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艾灸床艾灸仪同时调理“便秘”,远离亚健康

文章出处:本站 人气:285发表时间:2022-05-18 13:25:22


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艾灸仪厂家给大家讲解一下便秘对于人体的影响。由于毒素沉积体内不能按时排出,慢慢地小肚腩、痔疮、痘痘、面色黯淡发黄......都无法避免地出现了,今天我们就来说说怎样通过艾灸治疗便秘,首先便秘也分为几种不同特征:

1.热结便秘
  热结:热结于胃肠,则出现腹满实痛、大便燥结、甚则潮热谵语、舌红苔黄、脉沉实

艾灸:大肠俞、内庭、大横、曲池穴
  大肠俞:在腰部,当第4腰椎棘突下,旁开1.5寸。

  内庭:足背第2、3趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处。

  大横:仰卧,在腹中部,距脐中4寸。

  曲池:在肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽与肱骨外上髁连线中点。

2.寒性便秘
寒性:不常喝水不会觉得口渴,常觉得精神虚弱且容易疲劳,脸色苍白、唇色淡,怕冷、怕吹风、手脚冰冷,喜欢喝热饮、吃热食、常腹泻、常小便且颜色淡,月事经常迟来,血块多,舌头颜色为淡红色。
艾灸 :天枢、上巨虚、支沟穴
天枢:在腹中部,脐中旁开2寸。
上巨虚:在小腿前外侧,当犊鼻下6寸,距胫骨前缘1横指(中指)。
支沟:在前臂背侧,当阳池与肘尖的连线上,腕背横纹上3寸。

3.气虚便秘
气虚:身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等。
艾灸:肺俞、脾俞、中脘穴
  肺俞:在背部,当第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。

  脾俞:在背部,当第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。

  中脘:在上腹部,前正中线上,当脐中上4寸。

4.血虚便秘
  血虚:面色淡白或萎黄,唇舌爪甲色淡,头晕眼花,心悸多梦,手足发麻,妇女月经量少、色淡、后期或经闭,脉细等为常见证候。

艾灸:血海、足三里、三阴交穴
  血海:屈膝,在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处。

  足三里:在小腿前外侧,当犊鼻穴下3寸,距胫骨前缘1横指(中指)。

  三阴交:在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。

5.阴虚便秘
  阴虚:低热、手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣、舌红少苔,脉细数等症

艾灸:太溪、照海、复溜穴
  太溪:在足内侧,内踝后方,当内踝尖与跟腱之间的的凹陷处。

  照海:在足内侧,内踝尖下方凹陷处。

  复溜:在小腿内侧,太溪穴直上2寸,跟腱的前方。


6.阳虚便秘

阳虚:阳虚主证为畏寒肢冷、面色苍白、大便溏薄、小便清长、脉沉微无力等。
艾灸:肾俞、命门、中脘、神阙穴
  肾俞:在腰部,当第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。

  命门:在腰部,当后正中线上,第2腰椎棘突下凹陷中。

  中脘:在上腹部,前正中线上,当脐中上4寸。

  神阙:在腹中部,脐中央。

7.气滞便秘

气滞:胸闷,两胁、胃、腹胀痛,嗳气,咽部如有异物梗阻,情绪波动时易腹痛腹泻,女性乳房、小腹胀痛,舌色暗,脉弦等。
艾灸:太冲、阳陵泉、支沟穴
  太冲:在足背侧,当第1、2跖骨结合部之前凹陷处。

  阳陵泉:在小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处。

  支沟:在前臂背侧,当阳池与肘尖的连线上,腕背横纹上3寸

艾灸仪厂家提醒大家每日艾灸一次,每次40-50分钟,艾灸养生需要长期坚持才能有效。


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